Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Gord: 24,96g | Prot: 46,42g | Carbs: 158,59g.
Almoço: 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, Meiji おいしい牛乳. Jantar: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 卵, 味噌汁, ファミリーマート ごはん. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keiei226
|