Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 105,68g | Prot: 79,65g | Carbs: 48,74g.
Café da Manhã: KYORITSU マカデミアナッツ, ベイシア ロースハム, KYORITSU 素焼きピスタチオ. Almoço: Happy Value あたりめ, Красные Помидоры, カタギ 有機いりごま, キューピー シーザーサラダドレッシング, デリア食品 きゅうり漬, ベイシア アボカド, 伊藤ハム サラダチキン. Jantar: Meito サワークリーム. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulia.bondar2019
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