Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 62,53g | Prot: 55,57g | Carbs: 90,90g.
Café da Manhã: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Чай, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай, Морковный Салат, Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Быстроном Говядина Лангет. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ang-grigoreva
|