Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Gord: 44,93g | Prot: 25,98g | Carbs: 166,07g.
Café da Manhã: Aldi Cashewkerne, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, Pommes Frites, Schwarmstedter Rösti. Jantar: My Muesli Beeren-Müsli, Banane, Äpfel, Bauer Probiotischer Fettarmer Fruchtjoghurt, REWE Bio Maiswaffeln. Lanches/Outros: Eiskugel. mais...
|
|
1178 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soso-hee
|