Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 42,90g | Prot: 76,16g | Carbs: 139,95g.
Almoço: Suco de Cajá, DIA Manga Espada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Natural One Suco de Manga Natural, Cachorro Quente. Lanches/Outros: Nestlé Cookie Alpino. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kamillasoza
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