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thanks allah dan badanku ini bisa jadi motivasi aku kedepannya semangattt
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1440 kcal
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Gord: 48,84g | Prot: 68,98g | Carbs: 178,34g.
Café da Manhã: Khong Guan Malkist Salut Cokelat. Almoço: Nasi Goreng. Jantar: Sayur Campuran, Tahu Isi, Nasi Putih, Ayam Kecap, Padimas Roti Panggang Blueberry. Lanches/Outros: Sukun, Yakult Yakult, Dua Kelinci Sukro Original. mais...
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