Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 68,57g | Prot: 101,12g | Carbs: 156,79g.
Café da Manhã: La Paulina Сыр Гойя, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Киноа Вареная, Магнит Морковь Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Ашан Груша Вильямс, Вкусвилл Сыр Мягкий Козий «Кротен», ВкусВилл Морская Капуста Классическая, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея и Мини Морковью, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Замороженная Вишня, Окей Слива Круглая Синяя. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|