Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 68,42g | Prot: 73,47g | Carbs: 181,74g.
Café da Manhã: Peters Weihnachtstrüffel , Sonniger Multivitaminsaft (Flasche), American Style American Sandwich, REWE Leberwurst. Almoço: Almare Stremel Lachs Pfeffer. Jantar: Ja! Reibekäse Leicht, REWE Beste Wahl Tortiglioni, Maggi Brokkoliauflauf. mais...
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2539 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de schwarzekunst
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