Jornal de valkerik, 14 set 14

Perfil de valkerik | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

**** Будем набирать****

Силовые потихоньку восстанавливаются. Тренироваться стала более веселее)) Присед уже вышел на весенний рабочий 90 на 5 раз, тяга тоже 90 на 5 раз, а вот жим пока не радует 50 на 4 :(

62 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

peso estável

5 Apoiadores Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de valkerik

Visualizar Histórico Completo

Jornal de valkerik, 14 set 14

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de valkerik