Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2851 kcal
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Gord: 75,02g | Prot: 161,29g | Carbs: 360,85g.
Café da Manhã: Bellarom Cioccolata, Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi Smooth, Pure Whey Isolate 90, Farina di Riso, Banana. Almoço: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Delizie del Sole Soffritto Misto di Verdure Tritate , Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Carré, Terra e Sole Fagioli Cannellini. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Lanches/Outros: Calvé Maionese, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Belbake Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Belbake Farina Integrale , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Latte Intero Biologico, Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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