Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 52,14g | Prot: 93,53g | Carbs: 162,18g.
Café da Manhã: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, DM Bio Chiasamen, Crownfield Kernige Haferflocken. Almoço: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, Dole Mandarinen. Jantar: Cucumber, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%, Lovilio Mozzarella Gerieben, Crownfield Kernige Haferflocken. Lanches/Outros: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Boiled Egg. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelia Belous
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