Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2287 kcal
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Gord: 75,31g | Prot: 190,61g | Carbs: 216,99g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Alnatura Blütenhonig, Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Knusperone Kernige Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour. Almoço: DM Bio Bananenchips, DM Bio Sojaflocken, Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light, Mandarine. Lanches/Outros: Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Natur Lieblinge Getrocknete Datteln, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Choceur Schoko Knusper Riegel, Power System Protein Bar Joghurt, Kokosmakronen, Power System Protein Bar Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Natur Lieblinge Getrocknete Datteln. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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