Minggu ke 2
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 32,66g | Prot: 78,95g | Carbs: 127,74g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, So Nice Sosis Ayam, Ikan, Nasi Putih. Almoço: Kue Bawang, ABC Saus Sambal , Kacang Kedelai, Tempe Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Ayam Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: So Nice Sosis Ayam, Bakso Ayam. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Trigusti
|