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Minha guloseima favorita: iogurte com frutas e granola ;)
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1566 kcal
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Gord: 55,87g | Prot: 98,30g | Carbs: 174,27g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Pimenta, Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata, 100% Cacau em Pó, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Pizza de Chocolate, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mirtilos, Iogurte Semidesnatado Mari, Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para. Jantar: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Carne de Panela, Bimbo Rap10 Muitofit. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Pimenta, Bauducco Torrada Integra, Lopes Tapioca, Ovo, Pasta de Amendoim, Ovo, Isofort Whey Fort Frutas Vermelhas. mais...
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1609 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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1 a 20 de 40
 Comentários
13 dez 21 por membro: Jocasta Indesistivel
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A minha guloseima preferida é a base de cacau 👀🤦♀️
13 dez 21 por membro: Ana.Paula☀️
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Qual é a sua guloseima favorita Ana?
13 dez 21 por membro: Marileibp
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Ana.Paula, demorou pra cair a ficha, kkkkk. 🍫
13 dez 21 por membro: Marileibp
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13 dez 21 por membro: Monique.jap =)
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guloseima favorita? Q menina fitness gente
13 dez 21 por membro: naiararegina
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13 dez 21 por membro: bonilindinhaoliver
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👀 essa é a ganola delícia que vc me disse ??
13 dez 21 por membro: Julimar Henrique
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13 dez 21 por membro: rico5762
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Julimar, essa mesma 😁. Não faça "pouco caso" da minha granola viu? Kkkkk
13 dez 21 por membro: Marileibp
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Naiara, como diabética, pra mim isso é guloseima, kkkkk. Acho q se não fosse por ela, minha dieta seria lowcarb 😅. Pior q fico na "fissura" pela hora q posso comer ela 🤣🤣🤣🤣🤣
13 dez 21 por membro: Marileibp
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Monique, pena q acho q na sua dieta não tem espaço pra ela... Aposto que se tivesse, seria considerada guloseima por vc tb 😅
13 dez 21 por membro: Marileibp
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bonilindinhaoliver, não entendi... precisa traduzir pra mim, rs
13 dez 21 por membro: Marileibp
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Rico, é bom e saudável, mas em excesso é bem engordativo também 😅... tenho q me policiar pra não comer demais 😇
13 dez 21 por membro: Marileibp
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Mari, simmm, é o bendito chocolate. Mas pelo menos eu gosto mais dos amargos 🙌
13 dez 21 por membro: Ana.Paula☀️
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Amooo! Comia constante. Está no meu plano, mas confesso que já tem tempos que não como. 🤦🏻♀️
13 dez 21 por membro: NatháliaQ.
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Marileibp Não é pouco caso ta linda parece mais fresquinha vou comprar dela. Assim que meu estoque acabar kkkk do jeito que ta no final de 2022
13 dez 21 por membro: Julimar Henrique
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Julimar, aproveitou bem a promoção, hein? Kkkkk
13 dez 21 por membro: Marileibp
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Nath, e eu só posto coisas com frutas aqui, né? Kkkkkk. Pede pro maridão trazer as caixas de morango novamente, junto com a de uva 😁
13 dez 21 por membro: Marileibp
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Ana Paula, pra mim, qualquer chocolate, mas o amargo da Alpes anda sendo o meu favorito porque não aumenta a minha glicemia (zero açucar e zero lactose 😉). Como sem culpa: tem a mesma quantidade de calorias que o comum :)
13 dez 21 por membro: Marileibp
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