Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Gord: 57,86g | Prot: 55,36g | Carbs: 186,86g.
Café da Manhã: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Senseo Café, Kiwi. Almoço: Mandarine, Toque du Chef Pizza Raclette Bacon, Lidl Amandes de Californie, Pomme, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Jantar: Pomme, Saint-Alby Rillettes du Mans, Endive, Vin de Table Rouge, Pastis, Soupe de Potiron, Lidl Pain Sportif. mais...
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2287 kcal
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Exercício:
8kms home traineur - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daddy 02
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