Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 73,98g | Prot: 71,05g | Carbs: 125,19g.
Café da Manhã: Radeberger Räucherling, Kaffee, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Brunch Balance 15% Fett. Almoço: Kaffee, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Äpfel (ohne Schale). Jantar: Saint Albray Leicht, Frankenseele Spätburgunder Trocken, Thermomix Zucchini-Tomaten-Auflauf. Lanches/Outros: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, LAWA Schwarz-Weiß Gebäck, Stollen. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Free3108
|