Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 34,93g | Prot: 54,99g | Carbs: 64,86g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Tahu, BonCabe Level 15, Saori Saos Tiram, Kecambah, Kubis, Ayam Kecap. Jantar: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tempe, Kobe Boncabe Level 50, Saori Saos Tiram, Kacang Panjang Hijau, ABC Minyak Wijen, Bawang Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rizqaalfa
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