Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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94,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Gord: 44,71g | Prot: 114,07g | Carbs: 325,95g.
Café da Manhã: Арахисовое Масло, Голубика, Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе, Кокосовое Печенье, Нут (Вареный). Jantar: Соусе Терияки, Цукини, Рис, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Starbucks Lebkuchen Latte, Мандарины, Starbucks Schinken-Käse Baguette. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de artlisenok
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