Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 72,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 66,53g | Prot: 169,79g | Carbs: 140,27g.
Café da Manhã: Sun Queen Datteln, Migros Le Gruyère, Molke Brot, Amaranth Pops, Honiglebkuchen, Mandelmasse (Füllung), Cinnamon, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Denner Magerquark, Coop Crème à Café. Almoço: Tap Water, Brownie - Black beans, Migros Zucchetti, Coop Crème à Café, Bolognaise Sauce. Jantar: Amaranth Pops, Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Cinnamon, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Coop Crème à Café. Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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