Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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586 kcal
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Gord: 34,99g | Prot: 33,06g | Carbs: 39,36g.
Almoço: 바르닭 안심 스파이시, 양반 야채죽. Lanches/Outros: 무화당 초코카스테라, 앵커 무염버터. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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