Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 30,12g | Prot: 55,95g | Carbs: 116,37g.
Café da Manhã: Namet Hindi Füme, Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi, Migros Labne, Havuç, Maydanoz, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Napolyon Kirazı, Sarı Tatlı Mısır. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. mais...
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Histórico de Peso de selcencuha
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