Jornal de Thinout Thestuffin, 11 dez 21

OOPS! wrong direction today.
77,0 kg Perdidos até agora: 6,9 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1092 kcal Gord: 77,76g | Prot: 83,68g | Carbs: 24,03g.   Café da Manhã: Kraft Sweet Onion Salad Dressing, Piller's Pepperoni Stick, Red Tomatoes, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Coffee with Cream. Almoço: The Laughing Cow Cheese, Piller's Pepperoni Stick, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Chicken Breast. mais...
Ganhando 1,0 kg por Semana

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