Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 21,36g | Prot: 59,17g | Carbs: 104,26g.
Café da Manhã: Pane Vita Pão Bola, Café com Leite Integral, Maçã. Almoço: Natural One Laranja de Verdade , Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Mozzarella de Búfala, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Jantar: Macaxeira Cozida, Cenouras Cozidas, Carne de Panela. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de analaura86
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