Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 63,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 35,35g | Prot: 73,96g | Carbs: 109,31g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Яблоками, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Красный Октябрь Какао Порошок. Almoço: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе, Healthy Food Курица Запеченная, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Говядина Постная. Jantar: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Увелка Гречка Вареная. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|