Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 58,23g | Prot: 122,96g | Carbs: 81,22g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Steamed or Boiled Shrimp, Sweet Potato Leaves, Peanuts, Anchovy (Cooked), Nasi Putih, Tempeh (Cooked). Jantar: Sweet Potato Leaves , Peanuts, Anchovy (Cooked), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Banana Cake. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gldminop
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