Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Gord: 54,66g | Prot: 34,61g | Carbs: 114,25g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Чай с Сахаром. Almoço: Борщ с Курицей, Большая Кружка Сметана 15%, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Lanches/Outros: Магнит Сыр Гауда 45%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|