Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Gord: 30,55g | Prot: 38,60g | Carbs: 89,61g.
Jantar: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Şalgam, Mevsim Salata, Yeşil Mercimek Yemeği, Lavaş, Palamut Buğulama. Lanches/Outros: Limon, Yeşil Çay, Muhallebi. mais...
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1396 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeynepkabskl
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