Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 71,42g | Prot: 95,53g | Carbs: 138,59g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кокосовая Стружка, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Семга, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Jantar: Шампиньоны Тушеные. Lanches/Outros: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Магнит Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kosatka379
|