Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Gord: 90,83g | Prot: 170,54g | Carbs: 275,42g.
Desjejum: 치킨. Café da Manhã: 롯데 초코퍼지 크런치바, 쿠캣 망고쏙우유 찹쌀떡, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. Almoço: 삼립 호두가득 통밀깜빠뉴, 맥도날드 (McDonald's) 바닐라 쉐이크, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Lanche da Tarde: 파리바게트 초코칩 쏙쏙 롤링브레드. Jantar: 파리바게트 포켓샌드 딸기요거티, 삼립 호두가득 통밀깜빠뉴, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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