Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Gord: 92,32g | Prot: 126,19g | Carbs: 174,01g.
Café da Manhã: Lala 100 Proteina (250ml), Nutella Nutella, Aunt Jemima Hot Cake, Coronado Cajeta Envinada, huevo revuelto, Freshly Squeezed Orange Juice, Tocino. Almoço: Zanahoria, Rib Eye. Jantar: Chipotles san marcos, revilla, jamon de pavo san rafael, queso menonita de chihuahua, coca, Bolillo, Mostaza. Lanches/Outros: Nabisco Kraker Bran, atun tuny, lala 100 proteina, Crema de Cacahuate Cremosa, Avena, Banana. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juan Jacobo Rodriguez Barbosa
|