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2027 kcal
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Gord: 65,35g | Prot: 78,81g | Carbs: 208,67g.
Café da Manhã: Senseo Café, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Kiwi. Almoço: Carrefour Amandes, Senseo Café, Pastis, Vin de Table, Lidl Pain Sportif, Pomme, Lidl Julienne de Légumes, Lidl Filet de Limande, Primevère Tartine et Cuisson, Radis Noir. Jantar: Dulano Chorizo Extra Doux, Casino Délices Mimolette Vieille, Amandes, Soupe de Légumes, Pomme, Ananas, Lidl Pain Sportif, Endive, Vin de Table Rouge, Pastis. mais...
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2297 kcal
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Exercício:
8 kms home traineur - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Daddy 02
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