Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 22,88g | Prot: 102,52g | Carbs: 80,10g.
Café da Manhã: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Apel. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis. Jantar: Tahu Kukus, Sawi Putih, Bango Kecap Manis, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Apel, Bakmi, Kopiko Permen. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de luthfiana lutfie
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