Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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93,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 41,08g | Prot: 27,56g | Carbs: 209,00g.
Café da Manhã: Zuivelhoeve Boerenyoghurt Licor 43. Almoço: AH Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Jantar: AH Verse Vlaamse Friet. Lanches/Outros: Bolletje Chocolade Kruidnoten. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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