Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 22,90g | Prot: 75,83g | Carbs: 144,04g.
Café da Manhã: Киндер Киндер Сюрприз, Schwartau Конфитюр Малина, Магнит Банан, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Голден Яблоко , Мандарины, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Ашан Воздушный Рис, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lizer69_69
|