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Retrouver l'équilibre avant les fêtes 🙏 le soir c'est soupe ou salade.
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55,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2672 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 40 minutos, Cozinhar - 45 minutos, Abdominal - 35 minutos, Elíptico - 1 hora e 57 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 43 minutos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de emy2222
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