Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Gord: 68,59g | Prot: 148,35g | Carbs: 221,17g.
Café da Manhã: Alnatura Blütenhonig, Mandarine, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Knusperone Kernige Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour. Almoço: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Bananenchips, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Bananenchips, Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Cucina Nobile Mozzarella Light, Knusperone Kernige Haferflocken, Back Family Backpulver , DM Bio Erdnussmus, Mandarine, King's Crown Tomaten Gehackt, Cucina Nobile Mozzarella Light, Eifix Eiklar. Lanches/Outros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Weihnachtsplätzchen, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Power System Protein Bar Joghurt, Choco Bistro Reiswaffeln Milchschokolade, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Barbells Protein Bar Creamy Crisp. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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