Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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90,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 48,55g | Prot: 47,97g | Carbs: 168,25g.
Café da Manhã: Risoles, Bakwan, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Kacang Panjang Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Wortel, Kembang Kol, Nasi Putih. Lanches/Outros: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Rengginang. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJL l
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