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1571 kcal
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Gord: 71,90g | Prot: 139,24g | Carbs: 82,53g.
Café da Manhã: Farinha Aveia, Ovo, Tomates, Queijo Mozzarella. Almoço: Legumes Cozidos, Peito de Frango, Feijoada. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral, Feijoada. mais...
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2499 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
Pão fake: ovo+farinha de aveia+queijo+fermento
10 dez 21 por membro: MillaCca
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