Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 53,00g | Prot: 60,54g | Carbs: 56,39g.
Café da Manhã: Сыр Голландский, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Омлет. Almoço: Котлеты из Говядины, Брокколи на Пару, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Макароны Отварные. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bereslavka
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