Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 36,12g | Prot: 31,09g | Carbs: 76,85g.
Café da Manhã: Русские Пряники Cookies Christmas . Almoço: Киви, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Jantar: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Lanches/Outros: Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de smertinai
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