Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 54,46g | Prot: 43,73g | Carbs: 85,11g.
Café da Manhã: Loncoleche Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche Semi Descremada sin Lactosa. Almoço: Carozzi Pomarola Natural, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Zanahoria, Pimentón, Brócoli, Cebollas. Jantar: Ajo, Jumbo Carne Molida Vacuno 10% Grasa, Cebollas, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Huevo Cocido, Pimentón, Zanahoria. Lanches/Outros: Kingsbury El Pan Perfecto, Palta Hass, Costa Galletas de Navidad. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hugojugo
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