Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Gord: 48,33g | Prot: 51,52g | Carbs: 138,22g.
Café da Manhã: Кофе, Сыр Гауда, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Красные Помидоры (Консервированные). Almoço: Русское Море Икра Красная Лососевая , Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Пятерочка Тарталетки для Икры, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Jantar: Красное и Белое Вино Красное Сухое DON OPAS . Lanches/Outros: Седьмой континент Хурма. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady_Kattarina
|