Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2013
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 40,19g | Prot: 85,35g | Carbs: 150,10g.
Café da Manhã: Molico Iogurte Light, Mamão, Jasmine Linhaça Dourada Farinha Estabilizada, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almoço: Feijão Vermelho, Milho, Carne de Vaca Moída, Repolho Verde, Tomates, Arroz Branco. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Alface, Tomates, Sadia Mussarela, Seven Boys Benefice Light 7 Grãos. Lanches/Outros: Sobremesa de Gelatina, Trident Melancia, Beija Flor Naturarroz, Café. mais...
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1357 kcal
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Exercício:
Pilates - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graciela Bertolucci
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