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En lägesbild den 7:e December. Mitt BMI skall vara 88 kg men siktar nu på 92 kg.
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94,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 34,73g | Prot: 62,58g | Carbs: 98,20g.
Café da Manhã: Bregott Mellan, Arla Keso Supermini, Leksandsbröd Leksandsknäcke. Almoço: Äpple. Jantar: Knorr Soldatens Ärtsoppa. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iateit
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