Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3186 kcal
|
Gord: 127,58g | Prot: 85,55g | Carbs: 428,93g.
Café da Manhã: Русскарт Кекс с Изюмом, Чай, Жареное Яйцо. Almoço: Александра Пирожок Жареный с Картофелем . Jantar: Экопродукт Халва Самаркандская, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Бахетле Пирожок Жареный с Беконом и Картофелем . Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Creme Le Mare Снежный Краб. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|