Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 30,44g | Prot: 50,72g | Carbs: 138,01g.
Café da Manhã: Milk, Fried Egg, Sugar. Almoço: Roti, Dal. Jantar: Roti, Chicken. Lanches/Outros: Granulated Sugar , Sugar, Cappuccino, Guava, Alsafi Danone Activia laban - full fat, Almari Almarai Lban. mais...
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673 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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