Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Gord: 16,40g | Prot: 25,54g | Carbs: 116,25g.
Café da Manhã: Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Selada Kol, Yakult Yakult, Buah Naga. Almoço: Gula Pasir, Kopi, Kerupuk Putih. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismitalindie
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