Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2014
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 68,10g | Prot: 71,82g | Carbs: 113,82g.
Café da Manhã: Organic Multi Grain with Omega 3, Half & Half (Ultra Pasteurized), Macadamia Nut Butter. Almoço: P.F. Chang's Steamed Brown Rice, P.F. Chang's Shrimp with Lobster Sauce, P.F. Chang's Spring Rolls. Jantar: Ground Turkey (Cooked), Pictsweet Steam'ables Sweet Corn. Lanches/Outros: Nectarines, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrsCollins336
|