Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 31,25g | Prot: 66,28g | Carbs: 256,56g.
Café da Manhã: Rosamonte Mate Cocido. Almoço: Agua, Té (Infusión), Aires de Lujan Mini Pastafrola, Mandarinas, Cebollas Cocidas Maduras, Pizza de Queso de Masa Delgada, Huevo Cocido, Zanahoria, Calabaza Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Manzana, Pan de Harina de Avena, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Hileret Stevia, Café, Zumo de Limón, Tomates, Morrón, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan Integral, Cunnington Cola Light, Agua, Ron, Zanahoria, Repollo Morado, Lechuga, COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Naranjas, Banana, Mandarinas. Lanches/Outros: Café, Granix Galletitas de Sésamo, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, Risky Dit Galletas de Arroz Integral Dulces. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de massimdq
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