Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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472 kcal
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Gord: 15,80g | Prot: 18,20g | Carbs: 72,66g.
Café da Manhã: Grapes. Almoço: Sunpride Banana, Soft Boiled Egg. Jantar: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
HIIT - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joe eriand
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